Make Me Happy #4 | Outubro Rosa

Chegamos ao final de outubro que é chamado de outubro rosa! Um lembrete para todas as mulheres sobre a prevenção do câncer de mama. Dia desses, esse post já estava agendado e eu recebi um vídeo muito interessante da minha tia, falando da manipulação que há por trás dessa campanha, e eu concordo. Mas por ter uma amiga que está novamente enfrentando o câncer de mama, especialmente se você tem casos na família, faça sim o exame. Se você não tem casos na família, faça o autoexame, ele é super simples, não invasivo e vai te ajudar a descobrir se algo está fora do normal. No mais, cuide de sua alimentação, pratique execícios regularmente, para manter seu corpo e mente saudáveis. Essa é a melhor prevenção que há. Esse é um post fofo, todo cor de rosa e para lembrar que cuidar de si é um ato de amor. Ninguém vai cuidar de você, então o faça!

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